自信最美:女生提高自信的 10 個小方法

有意思吧 於 06/04/2015 發表 收藏文章

6. 勇敢講出自己的觀點討論會、社團活動這些集體參與的活動中,你是不是應該表現一下自己呢?永遠“隨大溜”的人怎麼會自信起來呢?別擔心自己會説錯話,年輕就是資本,因為你年輕,領導會去理解、引導,當領導看到你的進步時,TA會有驚喜。

7. 永遠做好充足準備:台上的自信和從容源自台下一遍又一遍的苦練,每當重要面試、表演或者當眾發言,一定要事先做好準備,在家人、朋友面前練習好如何説話。
8. 做一件個性之外的事:換一套顏色鮮亮的衣服,去登山騎行,嘗試潛水,所有那些在你看來有些冒險的行為,都值得一做,無論結果如何,你至少可以為自己的勇敢而喝彩。

9. 學會獨處:獨處是一門課,習慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子,你會不習慣一個人的時候。有他們在你會很自信,這是源於他們幫你解決了很多問題。實際上你個人並沒有成長,什麼時候都自己拿主意就真的長大了!

10. 勇敢説不:對不喜歡做的事情説“不”,對沒好心的同事説“不”。拒絕他人往往需要更大的勇氣,勇敢地告訴他自己説“不”的原因,讓TA知道你真的不是那個什麼都忍氣吞聲的老好人!


資料來源:有意思吧(u148)
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