當你跟伴侶吵架的時候，請謹記這六項

1.反思吵架的原因。

很多時候情侶會因為同樣的事件而不斷重覆吵架，當處於無限輪迴的時候，你大慨會預測到即將要開戰了吧？想想甚麼事會引起吵架，是不是工作壓力？是不是你內心其實很脆弱？是不是彼此之間存在問題？試圖將它找出來。最重要的是，某些行為會觸怒對方，就不要明知故犯了！！

2. 明白吵架會破壞一段關係

雖然有時候，吵架可以加深彼此的了解，但要知道罵人是很累的事，這樣子會令到大家的關係存在裂痕，尤其是當你發脾氣時的無理取罵，對方會很辛苦的，尤其是在街上被罵，這樣子對方會感到很丟面，所以想罵人的時候，明白吵架想帶來的破壞力

3.即使是吵架，也盡量避免說一些過份說話

當感到煩躁的時候，很容易說了一些過份的說話，例如"你從不"，"你常常"之類，這樣子怪責對方是不會促進交流，試想想，每次吵架令你有如何得著？取而代之的是應該找出你你期望另一半想怎樣，好好跟你的另一半聊，與其說："你從來都不收拾東西？你以為我是你媽嗎"倒不如說："房間需要清潔啊，如果你幫我我會很高興的"換個方式說話，效果會差很遠


4. 停一停，想一想

就像運動比賽一樣，你需要中場休息，當怒火即將爆發的時候，與其發洩在對方身上，倒不如找個地方冷靜一下，例如一個人去看電影，到海邊吹吹風，都是回復心情的好方法，然後再好好反思一下接下來怎樣跟對方坦白溝通，並想想自己有沒有做得不好的地方

5.勇於認錯

勇於認錯是很難的事，因為每個人都要面子呢，尤其是男人自尊心往往很高，不過要明白這世上無人完美，做錯的時候承擔責任，並試圖改過，這是值得欣賞的行為



6.以正面的態度去相處

凡事以和為貴，不要常常發瘋，好好從對方的角度想想，了解對方是怎樣想，要學會尊重對方，並給予關懷與體諒，另外包容是十分重要的一環，正面的態度會令關係變得更好


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