藝人金剛（李信樵）去年與台女藝人小嫻（黃瑜嫻）分手，表示兩人因個性差異而分離，小嫻友人透露，金剛個性懶散，小嫻不想再當老媽子，一直對金剛碎碎唸，希望金剛趕快經濟獨立，卻不見金剛有明顯進步，繼而分手。
小嫻恢復單身後，生活依然多姿多采，現年42歲的她近日首次挑戰三項鐵人賽事，小嫻發文分享賽後感，紀錄了游泳1.5公里、踏單車40公里和跑步10公里的艱辛過程，表示在終點站看到好友時有一瞬間眼淚快掉下來了，深刻體驗到努力過後的激動，直呼奇妙！
首先，第一關游泳1.5公里，小嫻表示原本不會游泳的她，為了參賽學懂蛙式。然而，在不熟悉的水域中她非常緊張，根本無法放鬆，加上身上的防寒泳衣原來不適合游蛙式，只能中途嘗試自學自由式，慢慢邊走邊游，沿著岸邊抵達終點。
再來第二關是踏單車40公里，小嫻透露在賽前半個月左右，原本入手了人生第一台公路車，但每逢遇上大風，她都會搖搖晃晃，最終在賽事時為求安全，還是使用了大會提供的電輔車，在某些路段把電動關掉，用鐵人的精神開心地踏車，讓她非常滿足。
最後一關輪到跑步10公里，從單車轉換到跑步，很容易出現抽筋，而小嫻起跑大概100公尺時大腿前側就開始抽筋，她只能停下來伸展大腿，幸好沒有很痛，隨後再慢慢小跑繼續前進，路過的跑友還鼓勵道：「小嫻跑慢一點！加油」。最終小嫻用了06:15:03完成賽事，她非常享受挑戰自己的感覺，如解鎖成就拼圖一樣，非常滿足心靈。
小嫻表明以後還會繼續練習三項鐵人，接下來準備持續跑步、練好騎公路車和學會游自由式。
資料&圖片來源：IG@hsien_0309
小嫻恢復單身後，生活依然多姿多采，現年42歲的她近日首次挑戰三項鐵人賽事，小嫻發文分享賽後感，紀錄了游泳1.5公里、踏單車40公里和跑步10公里的艱辛過程，表示在終點站看到好友時有一瞬間眼淚快掉下來了，深刻體驗到努力過後的激動，直呼奇妙！
首先，第一關游泳1.5公里，小嫻表示原本不會游泳的她，為了參賽學懂蛙式。然而，在不熟悉的水域中她非常緊張，根本無法放鬆，加上身上的防寒泳衣原來不適合游蛙式，只能中途嘗試自學自由式，慢慢邊走邊游，沿著岸邊抵達終點。
再來第二關是踏單車40公里，小嫻透露在賽前半個月左右，原本入手了人生第一台公路車，但每逢遇上大風，她都會搖搖晃晃，最終在賽事時為求安全，還是使用了大會提供的電輔車，在某些路段把電動關掉，用鐵人的精神開心地踏車，讓她非常滿足。
最後一關輪到跑步10公里，從單車轉換到跑步，很容易出現抽筋，而小嫻起跑大概100公尺時大腿前側就開始抽筋，她只能停下來伸展大腿，幸好沒有很痛，隨後再慢慢小跑繼續前進，路過的跑友還鼓勵道：「小嫻跑慢一點！加油」。最終小嫻用了06:15:03完成賽事，她非常享受挑戰自己的感覺，如解鎖成就拼圖一樣，非常滿足心靈。
小嫻表明以後還會繼續練習三項鐵人，接下來準備持續跑步、練好騎公路車和學會游自由式。
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