ViuTV《全民造星 IV》出身的女團COLLAR大受關注,當中歌藝精湛的成員Winka出道後一剪長髮,以全新短髮造型示人引來不少討論,曾被指與《鹹蛋超人》的「達達星人」撞樣,但Winka不但無不快,反而讚網民有創意,更指「達達星人」10戰10勝好意頭。此事後,不少人認為Winka EQ高,不知道Winka平時是用甚麼方法訓練抗壓能力的呢?
說重點前,不得不先提提Winka的過去。參加《造星》前,Winka曾簽約成為歌手出道,以往在訪問中透露過複雜的家庭背景。Winka於單親家庭長大,中五時母親因精神問題入院,當時只得17、18歲的她就要憑一己之力顧病母和弟弟,最後更只能選擇停學。
Winka日前(25日)在IG限時動態提到,自己曾於2019年陷入低潮,做任何事都沒有動力,更不時情緒失控,後來靠看書和寫日記舒緩壓力。她分享了一本名自己在2019年讀過的書,該書名為《不要想太多 要做才會贏: 7天改掉你拖延的毛病》,當中她還以字體秀麗端正的字體寫了一張小筆記提醒自己:「魚不需要學習如何爬樹,只要游得比天敵快。」
Winka早前(19日)亦曾開live分享過另一本書《被討厭的勇氣》的讀後感,她說到「先要相信」不等如「盲目相信」或吸引力法則,她覺得「相信」與成功與否並不掛勾,而是你要真心相信自己「要做到、即將做到、一定會做到」,才會有足夠的「底氣」去完成你要達成的事。
Winka同款書單:
1. 《不要想太多 要做才會贏: 7天改掉你拖延的毛病》 作者:佐佐木正悟
2. 《被討厭的勇氣 二部曲完結篇: 人生幸福的行動指南》 作者:岸見一郎/ 古賀史健
Winka還提醒大家:「每個低谷都係我哋反彈嘅好機會」
資料&圖片來源:IG@winka_chan、eslite.com
說重點前,不得不先提提Winka的過去。參加《造星》前,Winka曾簽約成為歌手出道,以往在訪問中透露過複雜的家庭背景。Winka於單親家庭長大,中五時母親因精神問題入院,當時只得17、18歲的她就要憑一己之力顧病母和弟弟,最後更只能選擇停學。
Winka日前(25日)在IG限時動態提到,自己曾於2019年陷入低潮,做任何事都沒有動力,更不時情緒失控,後來靠看書和寫日記舒緩壓力。她分享了一本名自己在2019年讀過的書,該書名為《不要想太多 要做才會贏: 7天改掉你拖延的毛病》,當中她還以字體秀麗端正的字體寫了一張小筆記提醒自己:「魚不需要學習如何爬樹,只要游得比天敵快。」
Winka早前(19日)亦曾開live分享過另一本書《被討厭的勇氣》的讀後感,她說到「先要相信」不等如「盲目相信」或吸引力法則,她覺得「相信」與成功與否並不掛勾,而是你要真心相信自己「要做到、即將做到、一定會做到」,才會有足夠的「底氣」去完成你要達成的事。
1. 《不要想太多 要做才會贏: 7天改掉你拖延的毛病》 作者:佐佐木正悟
2. 《被討厭的勇氣 二部曲完結篇: 人生幸福的行動指南》 作者:岸見一郎/ 古賀史健
Winka還提醒大家:「每個低谷都係我哋反彈嘅好機會」
資料&圖片來源:IG@winka_chan、eslite.com
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