洪卓立與劉沛蘅（Hillary）於去年年尾突然宣布分手，二人和平分開，互相祝福。洪卓立早前現身公開活動時，被發現身型暴漲，體重飆升至200磅，但他解釋自己並非因失戀暴肥，而是為了操大隻而刻意增磅，目前他已進入減磅階段，很快就能以最Fit體態跟大家見面。
洪卓立即將於本月23日開音樂會，不過他因聲帶問題而感到極度焦慮，自爆最近每晚都睡不著：「吃了幾次安眠藥都沒有任何幫助（小朋友不要學），00:30到現在09:25都沒睡著過一秒鐘，每晚都一樣，導致聲音又沙起來，人又開始焦慮，開始惡性循環。」失眠的他只好落樓散步吹風，但看到杳無人煙的街道，他倍感憂鬱：「孤獨無助沮喪感瞬間洶湧澎湃爆出來。」
洪卓立前年於內地拍戲時突然抽搐暈倒，更從高處墮下，昏迷超過10分鐘兼口吐白泡，此後他的聲帶出現異樣，唱歌時較難發出高低音，醫生診斷發現他有一邊聲帶的肌肉彎曲了，有機會是暈倒時弄傷，也可能是日積月累的勞損造成。
不過，洪卓立嘗試鼓勵自己：「為了不辜負你們，我一定要做好這個音樂會，希望過兩天會好一些，振作！」
資料&圖片來源：IG@hungcl
洪卓立即將於本月23日開音樂會，不過他因聲帶問題而感到極度焦慮，自爆最近每晚都睡不著：「吃了幾次安眠藥都沒有任何幫助（小朋友不要學），00:30到現在09:25都沒睡著過一秒鐘，每晚都一樣，導致聲音又沙起來，人又開始焦慮，開始惡性循環。」失眠的他只好落樓散步吹風，但看到杳無人煙的街道，他倍感憂鬱：「孤獨無助沮喪感瞬間洶湧澎湃爆出來。」
洪卓立前年於內地拍戲時突然抽搐暈倒，更從高處墮下，昏迷超過10分鐘兼口吐白泡，此後他的聲帶出現異樣，唱歌時較難發出高低音，醫生診斷發現他有一邊聲帶的肌肉彎曲了，有機會是暈倒時弄傷，也可能是日積月累的勞損造成。
不過，洪卓立嘗試鼓勵自己：「為了不辜負你們，我一定要做好這個音樂會，希望過兩天會好一些，振作！」
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