波波身材逼爆做減肥代言人,男網民:微胖既女仔先最正

純情跟蹤狂 於 04/01/2018 發表 收藏文章
呢排無線出左個節目叫做《食得好健康》,目的就係借住小短劇,混合飲食節目既形式灌輸飲食要健康呢個訊息比大家聽。當中袁文傑扮健康食品公司既老闆,麥美恩、馮盈盈、朱智賢就做職員,搵啲容易比人忽略既健康食物,為大家介紹營養價值同相關健康資訊,諗辦法推廣啲野食出去,發展健康食品生意。

佢地第一集幫公司搵個代言人,咁啱《#後生仔傾下偈》既KOL波波咁受雄性動物歡迎,搵佢就最好不過。但係波波一黎到大家O曬咀,因為冇諗過佢身形咁脹,同紙板咁大分別,所以叫佢十日內減走4磅。



首先波波搵左森美請教8小時飲食法,佢要長期用cam對住自己,錄低曬幾日食過咩。先唔好理呢個節目做乜冇啦啦狂影佢自己同男朋友,用無線資源放閃...我地先睇下呢個方法對佢有冇用啦...現實生活既波波飲食毫無節制,食親都係高油、高膽固醇、高脂肪、高卡路里既野,例如放題、雪糕、豉汁雞翼、pizza等等,減到肥定冬眠前存糧?

所謂「黃金8小時減肥法」即係起身之後計8小時,只要喺呢8小時吃完3餐就瘦落黎。不過森美教既方法同坊間有啲唔同,坊間話8小時內可以大魚大肉、唔做運動,但大魚大肉有機會加重腸胃負擔,仲有唔好以為減肥可以咁舒服啦,呢個世界唔付出邊有收獲?所以森美建議食多菜少肉,仲教波波用瑜伽破keep fit先減到。



▼不過期間波波有偷食...



之但係對於波波飾演減肥代言人,網上有唔同意見,有啲網民覺得一百一十幾磅其實絕對唔係肥,對應返只係52公斤,係普遍女仔既體重,BMI都未過。網民又話波波只係大脾同肚腩位有啲肉,佢小腿仲係好標準,可能上圍大令人覺得佢肥。同埋因為塊面打曬燈冇陰影,所以上鏡一定係肥啲,好似黃翠如、陳茵薇佢地咁,你以為佢地身形係啱啱好?其實佢地真人瘦到皮包骨咁。

撇除針對波波呢個女仔,其實香港有好多女仔有過瘦既問題多過過肥啦。佢地為左瘦會好多旁門左道既方法,如減肥藥、飲果汁、節食等,最後瘦到成身好似碌竹咁,甚至患上厭食症。其實只要食得健康,根本唔使話一定要減到好似啲女藝人咁既,可能瘦仲食得唔健康呀!反而微胖先搶手,依家愈來愈來男仔覺得微胖有安全感啲、又好攬,pat pat好肉地仲有一個特別好處添(你知道的)。



▼同一個節目裡面已經有過瘦既代表:馮盈盈、朱智賢


咁咩人先要減肥呢?除左量度腰圍同脂肪百分比之外就係BMI,BMI利用體重同身高對比出黎既數據可以顯示出你有冇過重。

體重指數(BMI) = 體重(公斤) ÷ [身高(米) x 身高(米)]
所以一名1.6米高及體重52公斤既女士屬於正常範圍內:
BMI= 52 ÷ (1.6 x 1.6) = 20.3 kg/m2

引用世衛所訂既亞洲人肥胖標準:

正常18.5 - 22.9
過重23 - 24.9
肥胖一級25 - 29.9
肥胖二級 >30

最後要讚一讚個節目好有教育意義,搵陳煒用每集既主題食材煮啲簡易菜式,希望啲女仔睇完唔會盲目追求瘦,只要食得健康又有益就夠喇。

(資料來源:香港減重及糖尿外科中心)

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  • Aragorn Ho
    Aragorn Ho 於 04/01/2018 評論 NO. 1

    佢根本唔係微胖,係好肥。
    其實佢幾高?

  • Olive Oscar Ho
    Olive Oscar Ho 於 04/01/2018 評論 NO. 2

    Ivan Lau

  • Paul Chan
    Paul Chan 於 04/01/2018 評論 NO. 3

    豬?

  • Kobe Nishino
    Kobe Nishino 於 04/01/2018 評論 NO. 4

    如果唔計心口嗰兩舊肉立即輕20磅!

  • Anakin S'Lun
    Anakin S'Lun 於 04/01/2018 評論 NO. 5

    David Cheng

  • KC Wen
    KC Wen 於 04/01/2018 評論 NO. 6

    通常呢d主題都總有d無相人狂踩😆
    真心想睇踩人嗰d有幾fit

  • Calvin Fung
    Calvin Fung 於 04/01/2018 評論 NO. 7

    平加肉地 睇下網民會點😐

  • Zachary Chan
    Zachary Chan 於 04/01/2018 評論 NO. 8

    呢啲好砌喎🤤

  • Kenny Leung
    Kenny Leung 於 04/01/2018 評論 NO. 9

    點係肥

  • Aragorn Ho
    Aragorn Ho 於 04/01/2018 評論 NO. 10

    朱智賢拍3日2夜嘅身形幾標準,唔算過瘦。馮盈盈選港姐見到肋骨係過瘦,不過拍劇打排球著bra top睇落唔見肋骨都算標準,唔算過瘦。

  • Pok Lun Lam
    Pok Lun Lam 於 04/01/2018 評論 NO. 11

    Yakisoba Kwan 波波wor

  • Fabregas Cheung
    Fabregas Cheung 於 04/01/2018 評論 NO. 12

    Carvin Chui

  • Luk Ka Hin
    Luk Ka Hin 於 04/01/2018 評論 NO. 13

    條女着親都係呢啲突顯身材嘅衫,真係好有機心,而且個樣好似魔術鹹豬手蔡子健

  • S.m. Lg Chow
    S.m. Lg Chow 於 04/01/2018 評論 NO. 14

    要人減到好似娜美咁,現實d la,想迫死女人🙄

  • Chi Lam
    Chi Lam 於 04/01/2018 評論 NO. 15

    但矮成咁呢🙄🙄

  • Pong Leong
    Pong Leong 於 04/01/2018 評論 NO. 16

    🤤🤤

  • Megsie Chan
    Megsie Chan 於 04/01/2018 評論 NO. 17

    又要瘦又要有胸,邊有咁多朱茵。🙄

  • Sheung Yin
    Sheung Yin 於 04/01/2018 評論 NO. 18

    Hugo Fung

  • 藍偉賢
    藍偉賢 於 04/01/2018 評論 NO. 19

    佢叫波波,但係佢無.........

  • Chan Sio Kit
    Chan Sio Kit 於 04/01/2018 評論 NO. 20

    Grant Tou

  • Asuka Kattessa
    Asuka Kattessa 於 04/01/2018 評論 NO. 21

    我係女仔
    我都鍾意微胖😂😂😂

  • Anson Chan
    Anson Chan 於 04/01/2018 評論 NO. 22

    Chan YingYing無錯.......太肥就........🤦‍♂️🤦‍♂️

  • Ricky Chan
    Ricky Chan 於 04/01/2018 評論 NO. 23

    Kwan Ho Tsoi

  • Kai Sun
    Kai Sun 於 04/01/2018 評論 NO. 24

    Kristal Lau

  • Allen Ho
    Allen Ho 於 04/01/2018 評論 NO. 25

    Lory Lo baby fat 最正😏

  • Trevor Yiu
    Trevor Yiu 於 04/01/2018 評論 NO. 26

    咩係波波??

  • Kitty Yu
    Kitty Yu 於 04/01/2018 評論 NO. 27

    真心,大波著衫好容易遮到腰肥,一著泳衣見真章

  • Tom Tak Chun Chan
    Tom Tak Chun Chan 於 04/01/2018 評論 NO. 28

    又要勞煩方力申
    #d奶假架

  • Sharon Phoebe
    Sharon Phoebe 於 04/01/2018 評論 NO. 29

    Au WingCheong 。。。

  • Zita Cheung
    Zita Cheung 於 05/01/2018 評論 NO. 30

    Tse Chunfung

  • Monique Lam
    Monique Lam 於 05/01/2018 評論 NO. 31

    Wing Lung Chuk 😆

  • Chun Ho Lau
    Chun Ho Lau 於 05/01/2018 評論 NO. 32

  • Erica Cwh
    Erica Cwh 於 05/01/2018 評論 NO. 33

    你啲男人咪睇中人地大波..

  • Chak Heng Chan
    Chak Heng Chan 於 05/01/2018 評論 NO. 34

    哩啲先好砌..

  • Dennis Law
    Dennis Law 於 05/01/2018 評論 NO. 35

    Tszhoo Chan 我見過佢一次

  • Chu Kaiyuk
    Chu Kaiyuk 於 05/01/2018 評論 NO. 36

    Cindy Wong

  • Tom Lei
    Tom Lei 於 05/01/2018 評論 NO. 37

    容家俊 波波

  • Manchong Wong
    Manchong Wong 於 05/01/2018 評論 NO. 38

    Wilson Lei

  • Lee Wing
    Lee Wing 於 05/01/2018 評論 NO. 39

  • Tom Lei
    Tom Lei 於 05/01/2018 評論 NO. 40

    龔昊波波

  • Jimmy Chui
    Jimmy Chui 於 05/01/2018 評論 NO. 41

    Hon Golden Michael Lam

  • Ken Wong
    Ken Wong 於 05/01/2018 評論 NO. 42

    Marco Fong

  • 亞康
    亞康 於 05/01/2018 評論 NO. 43

    波波要肥到波波咁先正架
    你班打靶tvb咪搞佢啦🤣

  • Chun Wing Lo
    Chun Wing Lo 於 06/01/2018 評論 NO. 44

    Yuki Chan

  • Robbie Lo
    Robbie Lo 於 06/01/2018 評論 NO. 45

    大波就大波啦 但樣衰呢

  • Chow Ka Ping Richard
    Chow Ka Ping Richard 於 07/01/2018 評論 NO. 46

    微肥 肥係波度 明架啦

  • Randy Cheng
    Randy Cheng 於 07/01/2018 評論 NO. 47

    人符其名

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