不快樂，就是不快樂

由我們的快樂時代於 10/03/2016 發表收藏文章

數個月來，小妹都想下筆，繼續分享美好的童年時光，但面對着社會上沉重的氣氛，小妹實在難以置身事外，繼續嘻嘻哈哈。然而，在這個越來越荒誕、越來越陌生的香港，我們面對着的問題太多，又不知從何說起。不過，要說的，始終都要說。最近，接二連三有孩子選擇結束自己的生命，小妹今天決定從這裡說起。

必需事先聲明的是，小妹不是來放正能量的，反之，是要「引誘」大家盡量放負。

雖然「學生」這個身分是這些孩子們的共通點，但說他們都是因為學業壓力而放棄生命，未免太過武斷。即使政府的教育政策是不知所謂，這些孩子們的死也不應該被利用。尋死，絕對不是想像般簡單，在作出這個沉重的決定前，他們定必思考過很多事情。孩子除了要面對沉重的學業壓力，他們都要處理煩複的人際關係，努力地迎合着社會的規範，他們並不是活在單一的平面，而是真實的立體空間。
然相比外界的種種，與自己戰爭才是真正的痛苦。不斷地否定和建立自我是成長的必經階段，到某一個時候，「不想再這樣」的想法就會湧現，想要改變，但自己建立起來的形象、給自己概有的設定等等，並不是說推翻就推翻。我們不是不想脫離困境，但就是逃不出那個束縛着自己的「自己」，那是一股具摧毀性的無力感。當然，以上都只是小妹的個人感受。無論如何，真相，只有他們才知道。

感恩，小妹沒有受過嚴重的情緒困擾，亦因此未能完全明白受病痛折磨之苦，不過人生中總有低潮，我們都會經歷過傷心、難過、憂鬱，甚至絕望等負面情緒。有需要傾訴的感覺還好，但當負面情緒過了某一個點，人根本就不想開口說一句話。
不過，找傾訴對象也是一個「學問」，直到現在，小妹還是會偶爾碰壁。首先，如果問題牽涉到關係親密的人，你的可傾訴範圍就會收窄。再者，就算跟長輩的關係再好，找他們傾訴還是有風險的：就是怕一片真心換來的卻是冷漠的嘲笑和千篇一律的大道理。長輩們，你們可知道我們是鼓起了多大的勇氣才找你們訴心事？我們都只是想得到最基本的尊重。

而小妹認為比髒話更難聽的就是那些叫你「正面尐」、「你已經比很多人幸福」之類的所謂鼓勵說話，真的教人發瘋：正甚麼面？如果我能夠「正面尐」，還用找你傾訴嗎！？我早知道你沒有解決方法，但現在我不是要「解決問題」，而是單純地「抒發情感」。不快樂就是不快樂，不快時就盡情不快，喜怒哀樂乃正常事，沒有必要欺騙自己。而且，感受並不是可以量化的，更不可能比較，無論一個人的問題看似幾小，對他而言就是100%。
要知道不快樂的人只是需要一個聆聽者。作為一個聆聽者，不用擔心「該說甚麼好」這個問題，不知道該說甚麼，最好就不要說；可以做到的話，就嘗試用自己的語言整合他的問題或狀況，讓需要你的朋友知道，你在用心聆聽。

解鈴還需繫鈴人，最後怎樣做還是取決於自己。說到這裡，我（有點跳線地）想起小櫻收伏「光」、「闇」二卡的情節：因為「闇」之卡作怪，小櫻獨自被困於黑暗之中，感到極度無助之際，她發現自己心中的光。