過去，如何放下 精選

　　過去，如何放下。其實當中的要領，說穿了也就兩個字，做到這兩個字，也就沒有什麼放不下了。這兩個字是：痛夠。

　　痛夠就能放下。有試過拿杯燙茶在手嗎？你會怎樣？第一時間，你的大腦會傳訊息告訴你，令你感到熱，痛，然後你自然就會意識到要把杯子放下。

　　你可以堅持拿著杯不放，感覺當中的痛楚，然後哭得眼淚直流。但當你痛夠，你就會自然放下杯子。留在手上的紅印，就叫過去。
　　每個人都有獨有無二的過去。記住它們和放下他們并不相悖。記住會痛，記住曾經發生過，接受它的確發生過，而無論當時有多美好，意識到它已經過去。它不會像風一樣消失，它會永遠留在你心中。放下不是簡單的失憶，而是「承認一切已經過去」。忘記一件事，不能令你放下，只有痛得夠深刻，當你看見手上冒起水泡，你就會知道自己已經放下杯子了。

　　時間總帶走我們擁有的一切，而留住它們的唯一方法，就是放下，讓它們成為過去。你仍然放不下他／她嗎？你仍然放不下那段感情嗎？你仍然放不下那一段時間嗎？只因你還未，痛夠。

　　盡力去握緊杯子。盡力去想念他／她吧！放不下？痛夠就會放手。