來自牙買加的保特和伊玲湯遜包辦了奧運短跑男女飛人，在100 米短跑 26 個世界紀錄之中，牙買加跑手就創下 19 個！大家有沒有想過為何牙買加人可以跑這麼快？原因大致可概括成４大類。
第一，牙買加在田徑方面有很好的制度。全國的跑步高手會齊集於一年一度的牙買加全國中學田徑賽，學生的成績就算和其他國家的代表隊比也不會失色。在比賽嬴了的選手會獲得體育獎學金，並保送大學接受專業訓練，藉此脫貧。
第二，在文化方面，牙買加人的運動英雄是跑手。牙買加國父曼利更是短跑名將，致力推廣田徑運動。全國中學田徑賽與其他國家不同，不只是學界關注，比賽現場會有3 萬名觀眾圍觀，電視更會安排直播。
第三，2010 年一項研究指出，牙買加跑手普遍擁有 ACE 基因，比常人較易發育出較大的心臟，能於較短時間內往肌肉注入更多帶氧量的血液，同時提高身體的受訓效率。而另一基因組 ACTN3 又有助增強以上基因能力，製造蛋白質 alpha-actinin-3 以提高肌肉的運動強度。七成美國選手擁有這組基因，而牙買加人不論是否運動員，則多達 75% 享有這種「天賦」。
第四，有研究發現，牙買加田徑選手多數來自蘊藏鋁礦的地區。ACTN3 基因組只會在懷孕頭 3 個月發揮功效，決定快縮肌的肌組數量，而孕婦的鋁質飲食很可能會促進該組基因的活躍度，增強當地人的快縮肌肉纖維發育。另外，牙買加有不少跑手（包括保特）來自山區，上學徒步幾公里已是等閒之事，體力自然比其他人好。
資料來源：cup媒體
第一，牙買加在田徑方面有很好的制度。全國的跑步高手會齊集於一年一度的牙買加全國中學田徑賽，學生的成績就算和其他國家的代表隊比也不會失色。在比賽嬴了的選手會獲得體育獎學金，並保送大學接受專業訓練，藉此脫貧。
第二，在文化方面，牙買加人的運動英雄是跑手。牙買加國父曼利更是短跑名將，致力推廣田徑運動。全國中學田徑賽與其他國家不同，不只是學界關注，比賽現場會有3 萬名觀眾圍觀，電視更會安排直播。
第三，2010 年一項研究指出，牙買加跑手普遍擁有 ACE 基因，比常人較易發育出較大的心臟，能於較短時間內往肌肉注入更多帶氧量的血液，同時提高身體的受訓效率。而另一基因組 ACTN3 又有助增強以上基因能力，製造蛋白質 alpha-actinin-3 以提高肌肉的運動強度。七成美國選手擁有這組基因，而牙買加人不論是否運動員，則多達 75% 享有這種「天賦」。
第四，有研究發現，牙買加田徑選手多數來自蘊藏鋁礦的地區。ACTN3 基因組只會在懷孕頭 3 個月發揮功效，決定快縮肌的肌組數量，而孕婦的鋁質飲食很可能會促進該組基因的活躍度，增強當地人的快縮肌肉纖維發育。另外，牙買加有不少跑手（包括保特）來自山區，上學徒步幾公里已是等閒之事，體力自然比其他人好。
資料來源：cup媒體
請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊